אהבה אינה הדדית - תחושה לא נעימה, שממנה אין אישהמבוטח. לא בכדי, המלה "אהבה בכפייה לא תהיה" הופיעה בחיי היומיום שלנו מאז ימי קדם. כדי להיות בתפקיד של גבר שאהבתו נדחתה, אף אחד לא ירצה. אבל עדיין מצב כזה עולה בחיים לעתים קרובות למדי. איך לשרוד את הטרגדיה הזאת עם הפסדים מינימליים על עצמך, איך להפסיק לדאוג ולקבל כעס - לקרוא במאמר זה.
האם יש אהבה לא הדדית? התשובה לשאלה זו היא חד משמעית: כמובן! ויש הרבה דוגמאות. רוב השירים, השירים, הרומנים והסרטים מוקדשים לנושא האהבה הנכזבת. אנו מעוניינים לראות כיצד גיבורי היצירות העממיות מתמודדים עם הבעיה. ומה אם אתה עצמך נופל למצב דומה?
אהבה הדדית מרפא את הרוח הנוראה ביותרפצעים, מעורר ומעניק לאדם תחושה מלאה של אושר. עם זאת, לעתים קרובות אהבה היא לא הדדית. הסטטיסטיקות העצובות מראות שכמעט כל אדם שני פונה לחייו במצב שבו הרגשות אינם חופפים.
כמה אנשים יודעים איך להחליף, הם בקלות לסבול את הטרגדיה הזאת. אחרים יכולים להיתקע במצב של סבל במשך זמן רב.
פסיכולוגים חולקים את תחושת האהבה ב: אהבה והתמכרות לאהבה. אהבה אמיתית היא תחושה מיותרת. אדם אוהב יכול לקבל בשלווה סירוב, כי הוא מקבל את עצם ההערצה שלו כפי שהוא, מצפה שום דבר בתמורה. חבל, אבל אהבה מהסוג הזה נדירה מאוד.
ברוב המקרים, אהבה לא הדדית גורמתמאוד סותרות ולא נעימות. סובל במקרה של סירוב של אדם אהוב פירושו כי אדם הופך תלוי מוסרית על מטרת הערצתו. במקרה זה, אתה צריך לנקוט בפעולות מסוימות כדי להרגיש מחדש את השמחה של החיים, להיפתח לרגשות חדשים ולמנוע בעיות הקשורות להישאר קבוע במצב של דיכאון.
ראשית, חשוב להבין מה יש לך: תחושה אמיתית או התמכרות לאהבה? אם התחושה שלך נותנת לך רק רגשות נעימים - יש לך מזל, אתה מסוגל לאהוב באהבה מיותרת. תחושה של אי נוחות אומר שאתה תלוי האדם שאתה מרגיש.
פסיכולוגים מזה זמן רב נבהלים: אהבה לא הדדית כרוכה בהפרעות דיכאון, שאין להן השפעה חיובית על בריאות האדם.
איך להיפטר אהבה לא הדדית? קודם כל, אתה צריך לנסות להימנע טעויות נפוצות, אשר יכול רק להחמיר את המצב.
נסה למשוך את עצמך. דמעות ורחמים עצמיים לא ישנו דבר. אתה מקבל רק פנים נפוחים, עיניים אדומות ומראה כללי עייף. בנוסף, תגובה כזו למצב לא יביא דבר מלבד negativity, אתה לא יכול לכוון פנימה ולקבל את ההחלטה הנכונה.
בדידות בתקופה זו היא לא בשבילך! נסו להיות בין חברים: להתרועע, ללכת ביחד, לקחת עסקים משותפים כל הזמן הפנוי שלך.
אל תאכלי את הדיכאון שלך. בנוסף קילו עודף תלות מזון, גרגרנות לא יביא עוד תוצאות.
הדבר הראשון לעשות הוא להבין שרק אתה יכול לעזור לעצמך. אף אחד אחר, מלבד את עצמך, הוא מסוגל להביס את עצב, כאב ואכזבה הקשורים לעובדה שאתה נדחתה.
פסיכולוגים ממליצים: להתחיל לחיות חיים מלאים. לעשות כל מאמץ כדי להבטיח כי כל רגע של החיים לא מבוזבז. נסו "לעבור" מהמחשבות המרירות שלכם למשהו חדש ולא ידוע לכם קודם. לדוגמה, להירשם למועדון כושר, להתחיל ציור, ללמוד שפות, ללכת לריקודים ...
צור כלל: כל יום לפני השינה כדי לסכם ההישגים החדשים שלו. במשך הזמן תלמד ליהנות ההצלחה שלו, וזה מגביר את ההערכה העצמית. הקפד השינויים לטובה לא נעלמו מעיניו, ועד מהרה בסביבה שלך יהיה האדם שאיתו תצטרך רגשות הדדיים.
איך לשרוד אהבה לא הדדית? הדרך הטובה ביותר להביס אותה היא לשכוח את מי דחה את הרגשות שלך. זה לא קשה לעשות את זה אם אתה מבין כללים מסוימים.
אהבה חד-משמעית תלך מהר לרקע אם תטפל בצורה אחראית בטיפים אלה ותגן על עצמך מכל דבר שעשוי להזכיר לך את מה שקרה.
אדם שנפטרת מתסכול,הקשורים לאהבה נכזבת, צריך רגשות חיוביים, חיוביים. אל תפחד לפנק את עצמך, לתת לעצמך מה שאתה אוהב, אשר יכול לגרום חיוך על הפנים שלך, לתת שמחה.
קח זמן. בקר את סלון היופי, לעשות מניקור אופנתי, תסרוקת חדשה. אתה יכול להגביל את עצמך בבית כדי אמבטיה בועה מסכת פנים. העיקר הוא ליהנות מהתהליך, להיות טוב יותר ובטוח יותר.
להסתובב בחנויות ולהפוך את עצמך מתנה, לקנות את מה שאתה כבר חולם במשך זמן רב.
פעולות כאלה להגדיל באופן משמעותי את ההערכה העצמית. אם אתה רוצה להיות נאהב - אהבה להתחיל את עצמך. פנקו את עצמכם כאדם היקר והאהוב ביותר. גישה זו פועלת פלאים: מקרין שמחה וביטחון עצמי, תוכלו למשוך הרבה רגשות חיוביים לתוך החיים שלך.
זכור: אהבה לא הדדית היא מטרד זמני. תסתכל מקרוב - יש הרבה אנשים סביבך שרוצים לתקשר איתך. תן בחיים שלך אנשים חדשים, לגלות עניין אליהם, כי מי יודע, אולי זה ביניהם הוא הגורל שלך.
נסו להימנע מלהיכנס לתלות פסיכולוגית באהבה נכזבת.
אם אתה רואה את האדם שאתהלהרגיש רגשות, לא הדדיות, לא למשוך, מיד להתחיל לפעול. מהר אתה לוקח את הגורל תחת שליטה שלך, במוקדם תוכל "להתאושש" ושוב להתחיל ליהנות מהחיים.
</ p>
